Значение физиологии в работе трейдера.

Уже не новость, что мысли человека оказывают влияние на его организм. Но, не многие знают, что тело человека в свою очередь, оказывает влияние на мысли. Наиболее оперативный и самый открытый метод для модифицирования Вашего негативного состояния, заключается в модификации физиологии – то есть дыхание человека, мимика, ритм голоса, положение тела, частота пульса.

Когда человек счастлив, он улыбается. Стоит обратить внимание на обратный процесс - улыбнитесь и обратите внимание на то, что через некоторое время у Вас автоматически улучшится настроение.

Что можно сказать о Вашей физиологии во время торговли? Вы напряжены? Мышка готова сломаться под Вашей хваткой? Какое у Вас выражение лица? Ваши плечи опущены вниз и направлены вперед? Ваше дыхание сбоит? Такое физическое состояние способно загнать в депрессию самого отпетого оптимиста.

Если в период активной торговли, Вы погрузились в негативное психологическое состояние, попробуйте избавиться от него, путем смены физиологии. Встаньте, распрямитесь, вспомните, что такое осанка, подумайте о каком-нибудь действии, которое дается Вам легко. Проследите, как меняется Ваша физиология, при воображении этой благоприятной ситуации. А затем, попробуйте начать торговую деятельность с этой успешной физиологией. В сложные моменты будет возвращаться старая упадническая физиология, тщательно следите за своим состоянием и меняйте ее своими действиями на физиологию успеха. Со временем новая физиология вытеснит не желаемую навсегда.